סדנאות הטכניקה של אתנה 2017 יצאו לדרך
- tito475
- 15 בספט׳ 2017
- זמן קריאה 1 דקות
השחייניות בקי פוזדנר, נגה זילברברג, אורין גבלן, הגר אגמון, קרן אלקון לב, מורגן קולי דוסט, נעה רוזוליו, רז הראל, אביה דורון, רוני עוז ואלה פריימן השתתפו הבוקר, 15.09 בסדנאת הטכניקה הראשונה מתוך ארבע סדנאות עתידיות, הפעם בסגנון החופשי.
(את הקריטריון ניתן למצוא באתר תחת סגלי אתנה)
בתחילה, השחייניות נכנסו לחימום בבריכה וד״ר ליאוניד קאופמן צילם את כל אחת מהשחייניות מעל ומתחת למים. לאחר מכן, התכנסו יחד עם מאמניהן האישיים - כרמל לוויתן, נופר טל, שרון סקר, טלי ווייס וחנן שטרלינג להרצאה בנושא סגנון החופשי (תנוחת גוף, מצב מרפק, רוטציה של הגוף, פניות ורגליים, כולל סרטונים ודוגמאות של שחיינים ושחייניות על מהעולם). לאחר הפסקה קלה, ד״ר קאופמן בעזרת קאיו קייאביץ, מאמן האקדמיה, ניתח וידאו של כל שחיינית - לה ניתנו דגשים חשובים, תיקונים וטיפים.
הסדנא הבאה תתקיים בתאריך 06.10 בסגנון הגב.
מאמנים המעוניינים להשתתף, יש לפנות לחן פאוקר בכתובת האימייל. Hen.pauk@gmail.com
Commenti